Banan- och mandelchiapudding

Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Bodystore.com –

När man inte kan bestämma sig vad man är mest sugen på då gör man två olika chiapuddingar i en som den här 

De första lagret är en bananchiapudding och de andra lagret är en mandelchiapudding med kakao och honung. Mittemellan är de ett lager med frystorkade jordgubbar. Topping: frystorkade jordgubbar och kakaonibs.

Perfekt, nyttig och mättande frukost eller mellanmål.

Banan- och mandelchiapudding

Portioner 2 portioner

Ingredienser

Lager1: Bananchiapudding

  • 2 dl kokosmjölk
  • 2,5 msk krossade chiafrön
  • 0,5 tsk vaniljpulver
  • 1 st mosad banan

Lager2: Frystorkade jordgubbar

Lager 3:Mandelchiapudding

  • 2 dl kokosmjölk
  • 2 msk krossade chiafrön
  • 1 msk honung
  • 1,5 msk kakao
  • 2 msk mandelsmör

Instruktioner

  1. Blanda ihop alla ingredienser till chiapuddingarna i varsin skål. Ställ skålarna i kylen under natten. 

  2. Ta fram skålarna på morgonen och fyll glasen med:

    Bananchiapudding

    Frystorkade jordgubbar

    Mandelchiapudding

  3. Toppa med frystorkade jordgubbar och kakaonibs.

Njut & må gott 

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *