Paleofamiljen – Paleofamiljen

Kärleksmums (paleo, veganska)

Kärleksmums på vårat vis 😍😍 Dessa paleo kärleksmums är kanske världens godaste paleokaka, en mjuk, saftig och lite kladdig chokladkaka med lagom chokladsmak toppad med en krämig och söt choklad- och kaffe...

Läs mer

Semmelkakor (paleo, äggfria)

Segmjuka kardemummakakor med krämig mandelmassa toppat med kokosgrädde eller cashewgrädde. Vem tackar nej till dessa godingar?! 😋 Kardemummakakorna är äggfria och sötade med honung. Honungen kan kanske bytas ut till annan flytande...

Läs mer

Ugnsrostad sötpotatis med spiskummin (paleo)

Sötpotatis kan man laga på många olika sätt, ugnsrostat är våran favorit 👍 Med den här goda kryddningen blir de såå gott och med den här perfekta storleken på sötpotatiskuberna får dom...

Läs mer

Tunna fudge brownies täckt med mintchoklad (paleo, raw food, nobake, äggfria)

Alltså mm mmm mm, dom här måste du bara göra om du älskar mint och choklad ? De här blir nog det godaste paleo julgodiset i år ? vi kommer då inte...

Läs mer

Fudge Brownies (paleo, veganska, äggfria)

Fantastiskt goda och lyxiga brownies med mycket chokladsmak och med bitar av mörk chokad inuti och ovanpå ? Dessa brownies är sötade med dadlar och dadlar och nötsmör tillsammans gör att dom...

Läs mer

Avokadotryfflar (paleo, veganska, raw food)

Här kommer ett recept på riktigt nyttigt godis att unna sig när som helst när suget kommer ? Dessa avokadotryfflar innehåller avokado och choklad och sötas med några dadlar. Avokado och choklad...

Läs mer

Chocolate Chip Cookie Dough rutor (paleo, äggfria, vegan)

Lagom inför helgbaket kommer det här perfekta receptet. Otroligt mumsiga rutor som består av kakdeg, fyllt med bitar av mörk choklad, som går att hålla i ??Kakdegsrutorna är lite segmjuka inuti och...

Läs mer

Chokladbollspaj (paleo, no bake)

Det är så gott med choklad och speciellt chokladbollar. Jag har nu läskats av så många olika chokladbollspajer nu i mitt instagramflöde ett bra tag, men alla jag har sett innehåller så...

Läs mer

Kålpudding med timjansås (Paleo, äggfri)

Självklart måste vi ju ha ett paleorecept på en av dom godaste husmanskosträtterna som finns ??Kålpudding är ju så gott och passar perfekt att laga och fylla några matlådor med ? Timjan...

Läs mer

Segmjuka kakor med kanel- och vaniljglasyr (paleo, äggfria, veganska)

Himmelskt goda, segmjuka kakor toppat med en krämig glasyr som smakar kanel och vanilj ?? Dessa kakor är enkla att baka och det går ganska snabbt ? Dessa kakor är även ett...

Läs mer

Hej.
Vi är en familj med en dotter på 6 år. Vi började leva paleolivet för några år sedan och redan inom några veckor skedde stora positiva förändringar med vår hälsa. När vi fick dottern kändes det helt enkelt naturligt att hon också skulle få äta mat som man mår bra av att äta.

Under våran stora livsstilsförändring lärde vi oss laga mat från grunden och att laga mat av nya råvaror. Vi fick nya smakupplevelser hela tiden och fick mer o mer lust att laga nya maträtter. Innan vi började paleolivet så åt vi mycket halvfabrikat och skräpmat och var inte så intresserade av att stå i köket. Nu älskar vi att laga mat och dottern är redan en duktig liten kock efter att ha fått vara med i köket väldigt mycket ända från första stund.

Nu har vi gjort en hemsida och ett instagramkonto där vi delar med oss av våra goda paleorecept.
Vi hoppas att kunna inspirera er till att vilja äta hälsosammare, erbjuda hälsosammare mat o godsaker till barnen och må bättre.

Lite fakta om paleokost:
Att äta paleokost är att äta som människor gjorde på stenåldern. Paleokost är även känt som stenålderskost. Paleomat är mat som vi är skapt att äta. Många blir piggare och friskare av att äta paleokost för att det är en hälsosam kost. Det är naturlig mat utan tillsatser, glutenfritt, mjölkfritt, sockerfritt och inga baljväxter ingår heller.
I paleokosten ingår exempelvis grönsaker, frukt, nötter, frön, kött, fågel, fisk, bra fetter så som kokosolja och olivolja och sötning i form av tex. Honung, lönnsirap, dadlar och kokossocker.

Alla våra paleorecept är alltså lika med glutenfria recept, mjölkfria recept, sockerfria recept och recept utan tillsatser.

Kategorier

Kärleksmums (paleo, veganska)

Semmelkakor (paleo, äggfria)

Ugnsrostad sötpotatis med spiskummin (paleo)

Tunna fudge brownies täckt med mintchoklad (paleo, raw food, nobake, äggfria)

Fudge Brownies (paleo, veganska, äggfria)

Avokadotryfflar (paleo, veganska, raw food)

Chocolate Chip Cookie Dough rutor (paleo, äggfria, vegan)

Chokladbollspaj (paleo, no bake)

Kålpudding med timjansås (Paleo, äggfri)

Segmjuka kakor med kanel- och vaniljglasyr (paleo, äggfria, veganska)

Om Paleofamiljen

Kontakt