nötter – Paleofamiljen

Panerad kycklingfilé (paleo, lchf)

Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Bodystore.com – Att panera kyckling är bland de godaste som finns 😍 Det är dessutom enkelt att laga 👍 Paneringen blir riktigt krispig och god när man gör...

Läs mer

Pepparkaksgranola (paleo)

Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Bodystore.com – Otroligt juligt god hemmagjord granola som smakar som smulade pepparkakor 😍😍 Unna dig en drömfrukost under jul och lyxa till det med att toppa...

Läs mer

Raw Paleo Semmel-cheesecakes

Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Bodystore.com – Man kan göra mycket gott med kardemumma och mandelmassa. Som till exempel dessa smarriga små semmel-cheesecakes 😋 Lagom söta och full med nyttigheter! 😍 Dessa små...

Läs mer

Äppelskivor med nötsmör och kanel

Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Bodystore.com – Våran favoritmellis just nu ? Då och då ställer vi fram ett enkelt och gott paleomellanmål som de här. Bara skära upp ett äpple och klicka...

Läs mer

Paleonougat

Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Bodystore.com – En god paleovänlig, mjölkfri och sockerfri nougat som nästan smakar som riktig nougat fast den här är lagomt söt och gjord med mörk choklad istället för...

Läs mer

Sega hallongrottor

Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Bodystore.com – Supergoda paleovänliga, naturligt glutenfria, mjölkfria, sockerfria och även äggfria hallongrottor ? 1+

Läs mer

Fylld paprika med bacon, sötpotatis och cashewgrädde

Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Bodystore.com – Fylld paprika är så gott och man kan fylla dom med lite vad som helst. Här har vi fyllt dom med bacon, sötpotatis och cashewgrädde och...

Läs mer

Hej.
Vi är en familj med ett barn på 3 år. Vi började leva paleolivet för några år sedan och redan inom några veckor skedde stora positiva förändringar med vår hälsa. När vi fick dottern kändes det helt enkelt naturligt att hon också skulle få äta mat som man mår bra av att äta.

Under våran stora livsstilsförändring lärde vi oss laga mat från grunden och att laga mat av nya råvaror. Vi fick nya smakupplevelser hela tiden och fick mer o mer lust att laga nya maträtter. Innan vi började paleolivet så åt vi mycket halvfabrikat och skräpmat och var inte så intresserade av att stå i köket. Nu älskar vi att laga mat och dottern är redan en duktig liten kock efter att ha fått vara med i köket väldigt mycket ända från första stund.

Nu har vi gjort en hemsida och ett instagramkonto där vi delar med oss av våra goda paleorecept.
Vi hoppas att kunna inspirera er till att vilja äta hälsosammare, erbjuda hälsosammare mat o godsaker till barnen och må bättre.

Lite fakta om paleokost:
Att äta paleokost är att äta som människor gjorde på stenåldern. Paleokost är även känt som stenålderskost. Paleomat är mat som vi är skapt att äta. Många blir piggare och friskare av att äta paleokost för att det är en hälsosam kost. Det är naturlig mat utan tillsatser, glutenfritt, mjölkfritt, sockerfritt och inga baljväxter ingår heller.
I paleokosten ingår exempelvis grönsaker, frukt, nötter, frön, kött, fågel, fisk, bra fetter så som kokosolja och olivolja och sötning i form av tex. Honung, lönnsirap, dadlar och kokossocker.

Alla våra paleorecept är alltså lika med glutenfria recept, mjölkfria recept, sockerfria recept och recept utan tillsatser.

Kategorier

Etikett: nötter

Panerad kycklingfilé (paleo, lchf)

Pepparkaksgranola (paleo)

Raw Paleo Semmel-cheesecakes

Äppelskivor med nötsmör och kanel

Paleonougat

Sega hallongrottor

Fylld paprika med bacon, sötpotatis och cashewgrädde

Om Paleofamiljen

Kontakt